02 receitas de xaropes caseiros para gripes e resfriados

Eu me lembro quando era criança minha mãe costumava fazer xarope caseiro quando chegava o inverno para nos dar assim que os primeiros sintomas de gripe ou resfriado apontavam . E com meu filho também fiz a mesma coisa pois sempre ajuda no combate quando o resfriado está no inicio.

Não aconselho ninguém deixar de consultar um médico se os sintomas forem mais severos, pois com a zica e dengue a solta não é bom brincar com nossa saúde, mas se for no inicio de um resfriado esse xarope ajuda bastante.

Vamos às receitas?


Xarope de Gengibre, Limão e Mel


Ingredientes :

1 vidro limpo e esterilizado
1 limão pequeno cortado em rodelas
2 rodelas de gengibre
Mel para cobrir tudo.

Coloque todos os ingredientes no recipiente e misture bem.
O mel faz com que o limão e o gengibre soltem o suco, eu deixo de um dia para o outro e então o xarope estará pronto para ser utilizado.
Recomendo manter o vidro tampado e em local fresco e seco.
Eu guardo na porta da geladeira. O xarope pode chegar a durar de um a dois meses, pois o mel é um conservante natural.
Tome uma colher de sopa do xarope de 3 a 4 vezes por dia.


Xarope de Agrião com mel

Ingredientes

• Mel
• 1 maço de agrião
• suco de 1 limão
• 1 xícara de água filtrada
• 1 vidro esterilizado

Modo de preparo

Lavar bem as folhas do agrião e colocar numa panela com o suco de limão, a água e mel a gosto. Leve ao fogo brando até engrossar. Coe e coloque num vidro esterilizado

Recomenda-se tomar 1 colher (de sopa) deste xarope, de 3 a 4 vezes ao dia.